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ESAN Alumni Career Services lanza Seminario de Técnicas Efectivas para Manejar la Ansiedad
ESAN Alumni Career Services lanza Seminario de Técnicas Efectivas para Manejar la Ansiedad
El seminario online de Técnicas Efectivas para Manejar la Ansiedad se llevará a cabo el jueves 7 de marzo a las 12:00 p.m. y estará dirigido a alumnas y graduadas de los programas de posgrado de ESAN.
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El ESAN Alumni Career Center de ESAN lanzó por este 8 de marzo, el "Seminario de Técnicas Efectivas para Manejar la Ansiedad", con el objetivo de enseñar a las participantes a controlar los efectos adversos que esta causa, y para evitar que se interponga en la vida profesional y personal.
Durante el seminario, se enseñará a:
- Aprender a discernir entre la ansiedad saludable y la ansiedad patológica.
- Medidas preventivas para evitar desencadenar cuadros de ansiedad de manera innecesaria.
- Consejos prácticos para recuperar la calma ante cuadros de ansiedad.
- Se responderán todas las preguntas de las asistentes.
El seminario estará a cargo de César Gamio, coach ejecutivo de vida con más de 12 años de experiencia ayudando a profesionales, equipos de trabajo y organizaciones a alcanzar el estado ideal de rendimiento.
Para inscribirse, ingrese aquí
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