Seminario

Mindfulness para la atención plena

Por: Erika Jara Schenone

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Precio regular: S/420

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Pronto pago: S/380

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hasta el 25 de junio

Fechas
09, 11 y 16 de julio

Horario

7:00 a 9:00 p.m.

Plataforma virtual

Presentación

Vivimos en un mundo de constantes cambios y distracciones, para lograr desplegar todo nuestro potencial en estos contextos, es vital eliminar todas nuestras interferencias mentales. El Mindfulness nos acerca a responder de manera consciente ante situaciones de presión, difíciles e imprevistas.

Ver Temario del curso

Este curso es para ti si

Eres un ejecutivo, en cualquier nivel jerárquico de la organización, y deseas desarrollar mayor consciencia y autogestión en tu vida personal.

¿Qué aprenderás?

Comprenderás la importancia de la práctica del Mindfulness, teniendo claridad respecto a lo que es y no es Mindfulness.
Diferenciarás la práctica de Mindfulness formal e informal.
Conocerás y practicarás las técnicas del Mindfulness para ponerlas en práctica en su vida diaria.

Conoce quién dictará el curso

Erika Jara Schenone

Coach Ejecutiva y de Equipos, Consultora Organizacional, Agile Coach, Scrum Master Professional y Product Owner Professional, miembro de la International Coach Federation (ICF), Facilitadora certificada en la metodología Lego® Serious Play®, certificada en Belbin® Team Roles, Instructora de Mindfulness acreditada por la International Mindfulness Teachers Association (IMTA).
Magister en Administración (MBA) por la Universidad ESAN, con doble especialización en Gestión del Potencial Humano y Comunicación Interna. Egresada del PAD de Competencias Directivas de la Universidad de Piura, Diplomada en Desarrollo Nacional por el Centro de Altos Estudios Nacionales- CAEN, y Abogada por la Universidad de Lima.
Con más de 15 años de experiencia en puestos ejecutivos, se ha desempeñado como consultora en diversas entidades públicas y privadas, ha liderado áreas de administración y gestión humana, en empresas del sector construcción y servicios.

Certificado

	Los participantes que cumplan de modo satisfactorio con los requisitos del programa recibirán el Certificado de asistencia al “ Seminario Mindfulness para la atención plena”, expedido por la Universidad ESAN y ESAN Graduate School of Business.
(*)Para la obtención de certificado se requiere la asistencia del participante durante toda la duración del Seminario .

Informes

Evelyn Cueva

Asesor de ventas

ecueva@esan.edu.pe

944 982 901